Meditationsabend
Selbstverbindung - Achtsamkeit - Selbstwahrnehmung
Nehme Dir die Zeit in einem geschützten und sicheren Raum, Dir selbst zu begegnen, Deine Achtsamkeit und Wahrnehmung zu stärken und durch mehr innere Präsenz, Dich mit Dir selbst zu verbinden.
Wann?
Jeden Sonntag von 20 bis 21 Uhr.
Wo?
Der Meditationsabend findet online per Zoom statt. Nach erfolgreicher Buchung erhältst Du den Zoom-Link.
Preis?
Pro Abend 10€ (Gesamtpreis).
Benefits
bessere Selbstwahrnehmung (Interozeption)
stärkere Selbstverbindung
mehr innere Präsenz
erhöhtes Körperbewusstsein
bessere Selbstregulation
mehr Bewusstsein für Achtsamkeit & Wahrnehmung
Sinne werden sensibilisiert
stärkere Verbindung zur eigenen Intuition
Geist öffnet sich für Impulse & Lösungen (Herzkohärenz)
mehr innere Ruhe
Beachte, dass sich die Benefits mit regelmäßiger Meditation zeigen.